看牙醫要不要給小孩手機？
2021 Dec 21 看牙準備
作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS, MS )
治療椅上，坐著兩歲十個月的小男生，準備要塗氟。小男生一坐上椅子就東張西望，還伸手要抓桌面上的器械。一旁的爸爸馬上從口袋拿出手機，食指一滑，螢幕上馬上跳出粉紅佩佩豬的動畫「來，手機拿著看佩佩豬，乖乖坐好檢查牙齒。」
手機或平板等3C產品，是現代育兒不可或缺的工具。關於3C育兒的爭論，網路上有很多討論和建議。今天來談談，看牙醫，要不要給小孩看3C，有哪些優缺點？
兩大缺點
一、剝奪學習的機會
當我們專注在螢幕上，會減少與旁人的互動。面對年紀小、害怕看牙齒的兒童，牙醫師需要藉由大量的對話和交流，才能安撫孩子緊張的情緒、建立信任感。
兒童緊盯著螢幕，根本無聽不到醫師說了什麼，也就沒辦法學會看牙齒要躺好、張大嘴巴。就像在幼稚園，如果小朋友整天拿著手機看影片，或許會安安靜靜地坐著，但是這樣有辦法學習嗎？
治療牙齒的過程會有水氣、器械振動，沒有經過學習、去敏感，只是靠螢幕轉移注意力，效果不大。
二、增加治療困難度
小孩低頭看3C，嘴巴會忘記張開。還有人手機拿得很貼近臉，把整個嘴巴都擋住了，醫師根本沒辦法檢查牙齒。這些都會讓整體治療時間和困難度增加。
小孩看牙醫不配合、坐不住，到底該怎麼做？
從小看牙醫、定期檢查，從長第一顆牙齒（最晚一歲以前）就定期看診。像是讀幼稚園，剛上幼幼班，小孩到陌生的環境，要適應學校的作息、認識老師和同學，久了就能開開心心地上學。看牙齒，也要熟悉看診的流程，和陌生的醫療人員建立關係。
完成禁止3C？難道沒有優點嗎？
建議以「耳朵聽」取代「眼睛看」。長時間的療程，例如根管治療，有時候會超過 30分鐘，可以放音樂或故事給孩子聽。如果要看影片，先詢問看診醫師，讓螢幕和眼睛保持距離（順便顧眼睛），才不會擋到醫師的操作。
結論
科學研究證實，兩歲以前不要接觸3C。太早、長時間接觸螢幕，除了有害視力，還會影響專注力、語言發展、人際互動。比爾蓋茲、賈伯斯都嚴格限制自己小孩使用3C，比爾蓋茲的女兒到14歲才擁有自己的手機。
幼兒專注在螢幕上，少了交流互動的過程，會剝奪學習看牙的機會、增加治療的困難度。從長牙齒就開始看牙（一歲前），從小養成習慣，不需要3C也能好好看牙醫。
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