向阿德勒教養學兒童看牙：3招輕鬆搞定孩子

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS )

最近為了管教進入三歲叛逆期的兒子😓，讀了很多心理學相關書籍。其中阿德勒的正向教養，跟兒童牙科醫師面對小朋友時的原則相似。看完這些書籍，不但對於如何『教』小孩多了一點把握，在臨床上面對小患者，也無往不利。

《阿德勒的幼兒教養課》封面的副標題就是『培養孩子面對挑戰的勇氣』。人生天天都要面對大大小小的挑戰，看牙齒對於學齡前兒童，更是一大挑戰。

門診常見爸媽焦慮地詢問『他很怕看牙齒，怎麼辦？』到底要如何培養孩子的勇氣呢？以下分享書中三點實用技巧：

一、多說『是』，少說『不』

小baby剛嘗試說話時，當爸媽的都很期待孩子的詞彙增加。卻發現孩子約兩歲後，最常講的字就是『不！』，讓父母傷透腦筋。

有時候，可能是因為父母也慣用『不』和孩子對話。『不准亂丟玩具』『不要再看平板了』等等。除了少數危險的場合需要說『不』，例如『不能自己過馬路』，父母可以多嘗試正向引導的方式：以『我們一起來收玩具』取代『不准亂丟玩具』。

在兒童牙科門診也是建議以『請你躺好嘴巴張開』取代『不要亂動』。以正向的方式要求，更直覺式，孩童更易理解，更容易達到合作目標。

成人常常只要求孩子，然後苦惱孩子為什麼講不聽又難搞。嘗試給孩子幾個選項，告訴孩子『你決定』，孩子反而會願意考慮配合喔。

當孩子顧著玩玩具不睡覺時，怒吼『趕快去睡覺』大概效果有限。試著給選項：『你要穿巧虎的衣服還是閃電麥坤的衣服睡覺，你決定。』（兩個選項都是換衣服去睡覺）讓孩子有掌控的感覺，孩子覺得被尊重，才會學著尊重他人。

在牙科的應用包括:『你今天要拍一張X光還是三張X光？』孩子會選擇拍一張，這時候就可以講條件『有乖乖坐好就拍一張，不然就要拍三張喔。』當然前提是本來就只要拍一張而已XD

給選項有幾個操作要點：不管哪個選項，都是成人可以接受的，不能孩子選擇後大人還賴皮。另外，如果孩子都不接受，堅定的告訴他『如果你不選，我就幫你做決定，你要自己選還是我選？』

雖然我的工作天天都在面對大小孩子，等到自己當家長後，才知道父母難為。從小baby時把屎把尿天天睡眠不足，到小孩好不容易大了，卻開始會唱反調、耍白目😓。

教養是父母一輩子的難題，沒有最正確的教條，只有最適合的方法。

參考書籍 （附博客來連結）

1.溫和且堅定的正向教養（連結）
2.阿德勒的幼兒教養課 （連結）