撕下高敏孩子難搞的標籤

作者：沈明萱醫師 ( Ming-Hsuan Sheen, DDS, MS )





在牙科診所，總有些孩子會被貼上「難搞」的標籤。這些孩子，牙醫師輕輕碰一下就唉唉叫或是一走進診所就放聲大哭。身為兒童牙醫，我遇過很多這樣的孩子，連自己的小孩也是高敏兒。洗牙會嗆到、有異物感就嘔吐、治療到一半爆哭，讓同時身為牙醫師和家長的我，既無奈又頭痛。

這樣的孩子，除了看牙「難搞」，生活上的各方面，也會「難搞」。功課寫不完，倒地大哭。沒得到想要的玩具，立馬崩潰。身為媽媽的我，不知道該如何安撫，常常身心俱疲，不想面對。

今天不是要寫抱怨文，而是跟大家分享，難搞的高敏兒，也有暖心的一面。寒假去日本玩，因為老公掉護照，為了趕上回程的飛機，全家在地鐵和機場拖著大咖行李狂奔。人高馬大的老公，提著行李箱一跑就不見人影，我跟在後面用全身的力量推32吋行李箱，跑到喘個不行。

兒子原本跑在前頭，遠遠回頭看到我停在原地大口喘氣，半路折返回來找我「媽媽，行李我來拿。」不等我答話，他小小的個子，努力推著跟他一般高的大行李箱，避開來來往往的人群，小心翼翼的往前跑。我望著兒子的背影，心裡一陣暖暖的。

日常生活中，換髮型、穿新衣服，甚至心情起伏，大兒子都是家裡第一個發現的「媽媽，你的頭髮看起來不一樣。」「媽媽，你心情不好嗎？」「媽媽，你怎麼了？」（老公都是最後一個發現，或是完全沒注意到。）

隨著孩子漸漸長大，難搞的時刻還是天天有，暖心的舉動卻越來越多。「謝謝你幫媽媽推行李。」「謝謝你注意到我累了需要幫忙。」晚上睡前，特別跟兒子提到當天他所做的暖心行為，兒子靜靜的蓋上棉被，微微點點頭「媽媽晚安。」

給家裡也有高敏兒的家長，雖然常常要面對孩子的暴走或情緒起伏，仔細觀察，還是能找到孩子暖心的一面。一起撕下孩子難搞的標籤，貼上「細心」、「體貼」的新標籤，陪伴孩子長大。

Q：高敏感孩子比較容易害怕看牙嗎？

高敏感孩子對聲音、氣味、觸覺與陌生環境的感受通常較強烈，因此更容易對牙科診間產生緊張與不安。這並不代表孩子不勇敢，而是需要更多時間建立安全感。

Q：高敏感孩子看牙前可以怎麼準備？

家長可以事先和孩子介紹看牙流程、閱讀相關繪本，並選擇願意花時間建立信任關係的兒童牙科醫師。提前準備能降低未知帶來的焦慮。

Q：高敏感孩子長大後會改善嗎？

高敏感並不是疾病，而是一種氣質特質。許多高敏感孩子在獲得理解與支持後，能逐漸學會面對壓力與新環境，甚至展現出細心、同理心強與觀察力敏銳等優勢。



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