高敏感孩子害怕看牙怎麼辦？兒童牙醫師媽媽的三個建議

「每次看牙都像打仗。」 「一看到牙醫診所就大哭。」 「明明知道牙齒有洞，卻連檢查都做不到。」 

如果你的孩子也是這樣，你不是唯一一個。 

 

面前的三歲小男孩，預定要拍門牙的X光片。 

沒想到，X光片才碰到嘴唇，片子1/3放進嘴巴，他就馬上作嘔，舌頭用力把X光片推出來。

接著用雙手緊緊摀住嘴巴，眼角還有一滴淚水。 我傻眼的看著眼前的小男孩，心裡想著「你會不會太誇張了！」

 更誇張的是，這個小男孩，是我兒子。 

 

高敏感孩子的日常

 

從小就觀察到，他的個性很不一樣。 對陌生的環境，警戒心很高。 

小時候帶他去才藝班，教室裡一群小孩和老師玩得很開心，笑聲不斷，他卻堅持站在教室門口冷眼看著大家，怎麼安撫或鼓勵都不願意踏進教室裡。 剛上幼稚園的時候，整整一個月，早上送到校門口，都是哭著被老師抱進教室。 

 

陪兒子長大的這段過程，還常常要面對他突然爆炸的情緒。 

一次出門，都開上高速公路了，他突然發現心愛的玩具沒帶，馬上崩潰大哭一整路。 很多夜裡，等兒子睡了，看著他熟睡的小臉蛋，常常自責，今天又不小心吼了孩子、是不是要更有耐心陪伴他…。 

有時候甚至懷疑： 別人的孩子都做得到，只有我的孩子特別難帶？ 是不是我太寵他了？ 

日子過一天算一天，跌跌撞撞的，才慢慢摸索出和兒子的相處之道。

 

高敏感孩子看牙醫，家長常遇到的困難

 

平時在工作上，也會遇到許多和我兒子一樣特殊氣質的孩子。 

這樣的孩子對牙科的器械、機器運轉的聲音或是陌生的醫療環境較排斥，很容易被貼上「難搞」或「高敏感」的標籤。

當孩子需要補蛀牙時，結局通常是沒辦法治療而被退貨、或是強迫下勉強完成。 

 

很多家長面對孩子這樣的行為，當下不知所措，甚至質疑說：「你就不能忍耐一下嗎？」 

對一個這樣的孩子，真的沒辦法「忍耐一下下」。 機器的聲音、鑽牙的振動、醫師手套的氣味，甚至只是開口讓陌生人檢查，都超過所能承受的壓力。當一個孩子無法負荷龐大的壓力時，能做的就只有喚起生存本能fight-or-flight。 

有些人會fight，拳打腳踢強烈抵抗、在診所到處跑，甚至摔東西 ; 有些人會flight，想出各種理由逃避（肚子痛、想上廁所、買玩具…。）

 

 

 

高敏感孩子看牙醫的三個建議

 

小孩怕看牙，家長該怎麼辦呢？ 身為高敏兒的媽媽和兒童牙科醫師，給也有高敏兒的家長，三個看牙建議： 

 

第一次看診不做複雜治療 

 這裡所指的「第一次」，包括到新診所或遇到新醫師。 安排刷牙、檢查或塗氟等簡單又短時間的療程，讓孩子適應新環境，且留下好的第一印象「在這裡看牙齒不會痛，而且很快就可以回家了。」 

 

笑氣鎮靜或舒眠麻醉

困難的療程，例如抽神經，建議搭配笑氣鎮靜或舒眠麻醉 抽神經的過程，需要打針，治療時間至少30分鐘。對有些孩子，要全程躺好、不亂動，真的做不到。強迫孩子忍耐配合，反而可能留下一輩子的看牙陰影。 可考慮笑氣鎮靜或舒眠麻醉的輔助，完成困難療程。能解決蛀牙，兒童也不用承受龐大的心理壓力。 

 

定期看牙醫 

這點是老生常談了，但真的很重要。越是高敏感的兒童，越要固定時間、固定醫師檢查。千萬不要只有牙齒痛了才找醫師。小孩牙齒痛的時候，更沒辦法放輕鬆配合。 

 

高敏兒看牙醫真的不簡單，但不是沒有解方。 沒有速解，只有理解；沒有捷徑，只有陪伴。 給孩子時間，也給自己一點時間。

高敏感孩子看牙常見疑問 FAQ

Q：高敏感孩子為什麼特別害怕看牙？ 

高敏感孩子對聲音、氣味、觸覺與陌生環境較敏感，因此牙科診療椅、器械聲音或口腔檢查都可能帶來較大的壓力。 

Q：高敏感孩子第一次看牙要注意什麼？ 

 建議選擇兒童牙科、提前讓孩子了解看牙流程，避免以威脅或欺騙方式帶孩子就診，幫助建立安全感。 

Q：高敏感孩子一定需要舒眠麻醉或笑氣鎮靜嗎？ 

 不一定。許多高敏感孩子在充分準備與循序漸進的引導下就能順利完成檢查，是否需要笑氣鎮靜應由兒童牙醫師評估。

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